Vitor Oliveira

Procurei o Dr. Alberto pela primeira vez, após o meu primeiro ataque de ansiedade.

A sua paz interior é notável e transmissível, confiei plenamente na sua experiência e adorei a consulta, pedindo-me que estudasse acerca de determinadas matérias (na esperança de me auto-consciencializar), ao contrario do que faria qualquer psiquiatra (que me receitaria logo meia dúzia de medicamentos sem me dar qualquer explicação).

Posso afirmar, por muito que nunca venha a saber a verdade, que esta primeira consulta salvou a minha vida, e deu-lhe um novo e melhor rumo! Tenho 21 anos, fui atleta de alta competição, parei de treinar em 2014, entrei para o mundo universitário e usufrui tudo de mal que dele advém, finalmente cai na minha consciência. Após o ataque de ansiedade e ao fim de 15dias a seguir os concelhos alimentares do Dr. Alberto já havia perdido 5kg e olhando-me ao espelho senti necessidade imediata de voltar a ser atleta e recuperar a minha saúde o mais rapidamente possível!
E o segundo grande truque? Meditação! Até então era céptico em relação ao tema,quase um mês já se passou desde o primeiro dia em que meditei e as diferenças no meu auto conhecimento são enormes! A minha raiva tem voado para longe 🙂

Isabel Lúcio
Em Agosto de 2014 apareceu-me um problema de saúde, fiquei cheia de dores e com dificuldade em andar, pois não conseguia dobrar o joelho e tinha o tornozelo muito inchado. Depois de vários exames chegou o diagnóstico “artrite reumatóide”. Comecei logo com cortisona mas a situação agravou-se, deixei de andar e passei 3 meses de cama e cheia de dores. Felizmente em Outubro fui observada pelo Dr. Alberto Chang que me alterou a alimentação e complementou a mesma com vários suplementos. Fui deixando gradualmente a cortisona. Comecei a sentir melhoras que se foram intensificando e no início de Dezembro dei o 1º passeio à rua (sentia que estava a aprender a andar). As melhoras foram aumentando e 2/3 meses depois estava completamente restabelecida. Hoje consigo controlar o meu problema só através da alimentação e sem recorrer a medicamentos.
 Grata, Isabel Lúcio
Isabel Costa
Aqui vai um improviso! Porquê a inspiração agora?
Ao sobrevoar esta linda paisagem agradeço a possibilidade de fazer o que gosto!
A quem o devo? A mim dirás! Sim a força de vontade e não desistir foi fundamental!Mas crucial foi sem dúvida todo o ensinamento e acompanhamento do terapeuta e amigo Alberto.
Obrigado de coração, Dr Alberto por mim e pela família!
Helder Luis

Conheci o Alberto em 2010 num dos seus workshops no Quintal. Posteriormente marquei uma consulta e visitei-o na sua casa/consultório, nessa altura, em Aveiro. Desde então passei a ser seu paciente e amigo. Ao longo dos anos fui melhorando a minha saúde e evoluindo pessoalmente (através dos inúmeros encontros em sua casa nos quais tínhamos intermináveis conversas sobre os mais variados assuntos).
Para além de ter aprendido a comer melhor, aprendi também a cozinhar melhor e a apreciar o processo de preparar a comida de forma saudável.

A sua influência positiva estendeu-se à minha família, por consequência das inúmeras mudanças que fui fazendo ao longo dos anos na minha própria casa.

Em 2015, depois de muitas conversas sobre o seu país natal, o Perú, o destino finalmente juntou-nos em Lima e a partir desse “reencontro” seguiram-se dois meses de incríveis experiências e auto-conhecimento.

Considero o Alberto um amigo e um tutor, com quem muito tenho aprendido, desde o primeiro momento em que nos conhecemos e que me tem recompensado com a sua amizade, conhecimento e generosidade.

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